I.K様　42歳 パート 京都府
講師名：秋田裕子
受講日：2020.5月13,20,27日 6月3日

Q1.講座受講前に貴方はどんな悩みを持っていましたか？

痩せると決めたがなかなか痩せれない

Q2.チャプター３の講座に沿って行動したら、どんな成果が出ましたか？

毎日のモチベーションが少し上がり、目標が明確になって、気持ちがブレにくくなりました。

Q3.受講後から現在までにあなたの思考にどのような変化がありましたか？

今まで以上に前向きになれた。

Q4.受講後から現在までにあなたの行動にどのような変化がありましたか？

他の人と考え方や、感じ方が違うのは当たり前なのは解ってましたが、どうしても割り切れない時があったり、理解しづらい時がありましたが、タイプ別の考え方を知り、相手の考えを否定する気持ちがだいぶ減ってきているようになり、前より軽い気持ちで過ごせるようになったように思います。

Q5.受講後から現在までにどのような結果を得られましたか？

自分を大事にしていいんだと思えるようになり、何事も楽しめる気持ちが増えました。

Q6 ご自由に感想をどうぞ！

親子関係での自分軸はぶれないようにしたいし、ぶれないように、心の状態の確認や俯瞰してみるなどを学べてよかったです。