K.S様　51歳　小学校教諭　岩手県
講師名：水間さゆり
受講日：2020-08-16

Q1.講座受講前に貴方はどんな悩みを持っていましたか？

仕事とプライベートの切り替えや楽に仕事をすること。
パートナ－との出会い。

Q2.チャプター３の講座に沿って行動したら、どんな成果が出ましたか？

嫌いだった同僚のことが、気にならなくなった。
パートナーとの出会いを意識し、素敵女子に覚醒めて初エステに挑戦したら、お肌がすべすべになり気持ちもほぐれた。

Q3.受講後から現在までにあなたの思考にどのような変化がありましたか？

私は愛がとても欲しいタイプで、だからこそ、愛に執着して、愛されるためにはもっと頑張らないと、もっといい人にならないと、もっともっとと、自分を頑張らせ、認めてもらえないと、自分を愛されるに値しない人と責めながら、生きてきたんだなということに気づくことがでました。

「もっと力を抜いて頑張らない方がうまくいきそうだね」いう講師の先生からの言葉にハッとさせられ、そのままの自分で、力を入れて頑張らなくてもいいんだということに心が軽くなりました。

Q4.受講後から現在までにあなたの行動にどのような変化がありましたか？

行動することが、具体的に明確になったので、これまで行動出来なかった自分でも、行動に移せるようになりました。

Q5.受講後から現在までにどのような結果を得られましたか？

受講前の悩みだった、プライベートと仕事の切り替えと楽に仕事をするということは、頑張らないほど良いということで、悩みが解決しました。
気持ちが楽になりました。

職場の嫌いな同僚のことも自分が頑張ることに執着していたことで、頑張らないでいると頭にくる。心を込めることに執着していたので、心が感じられないと腹が立つというようになっていたんだということに気づき、自分の思いを相手に押し付けないようにしようと思ったら前より気にならなくなりました。

パートナ－との出会いのことで、自分をPRしたり、自分から積極的に周囲に声をかけられないという苦手なことは、得意な人に頼っていいということにも気づけました。